Gesundheit beginnt mit Wissen! Buchen Sie einen inspirierenden Vortrag oder Workshop, um Ihre Mitarbeitenden oder Gruppenmitglieder für eine gesunde Ernährung, und einen bewussteren Lebensstil zu begeistern.

Themenvielfalt – individuell auf Ihre Bedürfnisse angepasst
Ich biete Vorträge und Workshops zu verschiedenen Themen rund um Ernährung und Gesundheit an, darunter:

• Darm- und Zellgesundheit für mehr Wohlbefinden: Wie der Darm und die Zellen unser Immunsystem, unsere Energie und sogar unser Stresslevel beeinflusst und sogar Krankheiten vorbeugt und Symptome lindert.
• Säure-Basen-Haushalt: Warum Balance so wichtig ist und wie wir diese durch die richtige Ernährung erreichen können.
• Gesunde Ernährung im Arbeitsalltag: Praktische Tipps, um trotz Stress und wenig Zeit gesund zu essen.
• Stress und Ernährung: Wie sich Ernährung und Stress gegenseitig beeinflussen und wie Sie beides positiv in den Griff bekommen können.

Was erwartet Sie?

• Motivierend und praxisnah: Ich biete nicht nur Wissen, sondern motiviere dazu, das Gelernte direkt im Alltag anzuwenden.
• Individuell angepasst: Inhalte und Schwerpunkte werden auf Ihre Zielgruppe und Interessen abgestimmt.

Für wen geeignet?

• Unternehmen, die ihre Mitarbeitenden bei einem gesunden Lebensstil unterstützen möchten
• Gruppen, Vereine oder private Initiativen, die mehr über Ernährung und Gesundheit erfahren möchten
• Teams, die in einer gemeinsamen Veranstaltung motiviert und gestärkt werden wollen

Ablauf und Organisation
Meine Vorträge und Workshops finden als Präsenzveranstaltung bei Ihnen vor Ort statt. Dauer und Inhalte können individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden – ob ein einstündiger Vortrag, ein interaktiver Workshop oder ein ganzer Gesundheitstag.

Warum ein Vortrag oder Workshop?

• Fördern Sie das Wohlbefinden und die Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden oder Mitglieder
• Unterstützen Sie eine positive und gesunde Unternehmenskultur
• Schaffen Sie eine motivierende und nachhaltige Basis für gesunde Veränderungen

Ich freue mich darauf, Ihre Veranstaltung mit Wissen und Inspiration zu bereichern. 

Kontaktieren Sie mich gerne für ein individuelles Angebot! 🌿